底なしの不安がずっとある。あの処理を間違えたかもしれない、みんななんとなく私の悪口を言ってるかもしれない、なにもかも」間に合わなかったらどうしよう。そんなような不定形の不安。 これまでなら不安の底がないから、ずっと不安だった。昨日処方された…

不安なスイッチが入りやすいタイプ、と言われて腑に落ちた。みたいな話を書こうと思ったんですが明日とベッドで寝落ちていたので、寝ます。 こういうとき、やくしまるえつこのおやすみパラドックスを思い出す。 https://youtu.be/e5wE9Rh4toI?si=kXM2X0xmtZw…

ペペロンチーノを作る時、このレシピが基準になっている。 youpouch.com このレシピを知る前と後で完璧にペペロンチーノの記憶が変わっているので、Before カリカリウィンナー、After カリカリウィンナーで分けられると思う。最近は少しばかり健康に気を使っ…

まあまあ残業して、眠くて眠くて机の前で少し寝てたので、また明日。買い物とかも明日やります。

20240302 恋人が日中用事があり、私は3時間ほどぽっかりと時間ができることになった。 お昼ご飯として辛くて痺れる麺を食べた後、向かった先は本屋。とにかく本屋が好きで、目的もなく本屋をだらだら回遊するのが一番楽しいと思う。青山ブックセンターはそう…

朝、元気がないなりに起きる。起きる、というよりベッドから這い出す、というほうが正しい。今日は月初だからきっと忙しいだろう。憂鬱な見通しを立てながら朝ごはんにする。自分を甘やかすためだけのフレンチトースト。今日は朝コーヒーも飲んだ。このぐら…