昨晩の日記を書いている。朝、卵焼きを乗せたトーストを作って食べた。なんとなく食べ過ぎているので、置き換えをやろうと思っていたのに「タンパク質をとっておきたい」「昼も夜も外食だからせめて自分が作ったものを食べておきたい」という気持ちが働いて…

昨日はベイスターズのファンフェスタに行っていた。またどこかで振り返って書いておきたい、私がこういう記録系のものを書いておくのは自分のためなので、たとえば文学フリマの記事だって来年の自分のために書いている。たぶんページ番号を振るのとかも苦労…

20231123 朝、ごまトーストを食べる。 前髪カットの予定を12時から入れているので、それまでは少しだけ自由時間。恋人と朝から少しFaceTimeをして、その日の予定を話し合った。 前髪カットが終わって13時ごろに待ち合わせる。 この日は季節外れの暖かさとい…

小沼理さんに則って、翌日の朝に書いている*1。 手帳にその日の出来事を箇条書きで書いたり、TODOリストを眺めたりしながら、一日前のことを書いているのは、ちょっと妙な気持ちになる。時間を自分の手で編集しているような気持ち。朝、寒くて起きられなくて…

朝、少しだけ早起きができたのでストレッチをしてからスクワットをした。犬と父が散歩に出るところだったので、それを見送ってからプロテインを摂ろうと卵トーストを作る*1。服がなかなか決まらなくて困ってしまう。 通勤の時も自分らしい服装をしたいのに、…

朝。5時台にアラームが鳴っていたけど、全く起きられない。 ドアの外では犬が吐いたと両親が話している*1。眠い頭でそれを聴きながら、もう一回眠って起きたら7時前だった。 もう起きないといけない、と思って布団から這い出る。最近本当に朝起きられない。…

朝。アラームを4時台から鳴らすも、5時台にしか起きられず。そのまま用意して、頑張って会社へ行く。今日は会社でやる仕事があるので、絶対に出社しなければいけなかったので…。朝からA4の紙に考えていることを書き出して少しだけ頭がすっきりする。Twitter…

朝。寒すぎて湯たんぽを抱きしめて起きられない。犬の散歩に父が出る気配がして、諦めて起きた。 本当は今日私が行く予定だったのに、父親には悪いことをしてしまった。 朝から自分の心にマイナス1ポイントしてしまったので、プラス1ポイントになるように、i…

怒涛の日々が終わった。文学フリマが2023/11/11で終わって、日曜日はなんだかダラダラ過ごしたので、今日もその延長線にあったような一日だった。 寝坊したので、だらだらとコーヒーを飲む。朝ごはんにはチーズトースト。寝坊した時点でプロテインやらリポC…

朝起きてごまトーストを食べた。今日はゆっくり眠ってしまって、結局いつも元気がないんだけど、とりあえず出社した。 何もできていないな〜と思っていたけど、今朝はtattvaを少し読み進めたんだった。あとけんすう本のワークみたいなところとも向き合ったけ…

朝起きてスクワットを少しと顔の運動だけやった。最近気分が塞ぐと思っていたが案の定月のものが来ており、ホルモンバランスの乱れを感じる。答え合わせができていつもなら気分が明るくなるのだが、今回は全く明るくならず、むしろ逆。気分が塞ぎ込んでいく…